Sortir du burn-out pour de bon
et profiter pleinement de votre vie

Le Kit de survie anti-fatigue

Augmentez votre énergie et reprenez le contrôle de votre corps de manière naturelle, même si vos batteries sont complètement à plat :

Si vous voulez des solutions personnalisées et adaptées à vous pour sortir de l'épuisement et du burn-out, découvrez mon accompagnement personnalisé :

LEURS AVIS 💖

Je conseille vivement cette personne très agréable, à l’écoute et très professionnelle. L’entretien est complet, bien cadré et pour moi, j’ai trouvé ses conseils très pertinents, utiles et facilement réalisables. Le compte rendu reçu après l’entretien est très complet, précis et comporte même des recettes adaptées à mes maux. A refaire.

5/5

Nathalie B.

Je me suis sentie comprise et guidée tout en étant active via les exercices et questions. Ça change la vie, ça m’a donné un cadre, des outils que je vais utiliser dans les moments de doute, mais pas que !
Ça va m’aider à maintenir cet équilibre que je souhaite avoir.
On a mis le doigt sur des choses à travailler et je me suis libérée de certaines contraintes que je me mettais sans le savoir. Aujourd’hui je me sens mieux dans ma peau, j’ai plus de lâcher prise et de recul.

5/5

Claire G.

Je remercie Alexandra Lusven pour la qualité de son écoute et sa capacité d’empathie, en plus de son professionnalisme certain. Excellent soutien en cette période de changement de vie pour moi. Une aide tellement précieuse. J’avance maintenant avec confiance, grâce à ses compétences de coach, sur mon chemin avec plus de clarté et d’actions concrêtes qui répondent parfaitement à mes besoins essentiels du moment. Que du bonheur en cette fin d’année 2023 !

5/5

Edith B.

Les vidéos Youtube

FAQ

Questions fréquentes

Seulement VOUS pouvez répondre à cette question. Vous êtes la meilleure personne pour savoir ce qui est le mieux pour vous. 

Vous seule savez déjà si je suis la bonne personne pour vous accompagner ou non. Si vous vous connectez  à ce que vous ressentez à l’idée de m’avoir à vos côtés pour avancer, et que vous sentez de l’envie, une ouverture, c’est un oui ! 

Si vous ne ressentez pas cet appel, je vous souhaite de trouver la bonne personne pour vous.

Choisir son accompagnant / coach, c’est avant tout se sentir inspiré par cette personne. C’est avoir envie d’être au contact de son énergie, de son savoir-être, de ses outils, de ses compétences.

L’entente et le feeling entre nous sont une condition indispensable au bon déroulé de l’accompagnement. C’est là que revêt toute l’importance de l’entretien téléphonique offert au préalable d’un accompagnement.

Tout d’abord, je vous invite à faire le point sur vos priorités du moment, ainsi que vos ressources. Si votre priorité, c’est d’investir sur votre santé pour débloquer une situation qui vous frustre depuis longtemps et qui vous fait perdre votre temps et votre énergie, demandez-vous : Quelles sont vos ressources financières actuelles ? Quel plan d’action pouvez-vous mettre en place pour pouvoir financer cet accompagnement ? Y’a t’il des dépenses que vous pouvez reporter ? Des choses que vous pouvez vendre ? Des revenus supplémentaires que vous pouvez aller chercher ? 

Considérez cet accompagnement comme un investissement sur vous. D’ailleurs, toutes les personnes qui ont des résultats dans leur vie ont investi en elles (via une formation, un séminaire, un accompagnement personnalisé) et/ou se sont faites accompagnées par des personnes expertes dans leur domaine (coach, mentor…).

Si vous ressentez l’appel au fond de vous pour que l’on travaille ensemble, vous saurez trouver les ressources et la vie vous aidera en ce sens. 

En revanche, si vous avez du mal à boucler vos fins de mois et que votre budget actuel couvre à peine vos besoins primaires (se loger, se nourrir, s’alimenter), je vous invite à d’abord stabiliser votre situation financière avant d’investir dans un accompagnement.

En attendant, vous pouvez profiter du contenu que je mets à disposition gratuitement. 

Je suis certifiée Naturopathe par l’école Pranathena fondée par Renaud Richet.

Je suis également certifiée Coach personnel et professionnel spécialisée en neurosciences par l’Institut des Neurosciences Appliquées de David Lefrançois

Je ne fais ni réparation, ni miracle mais ensemble, on peut faire de grandes choses !

Même si je suis à vos côtés pendant 3 mois, je ne peux pas garantir vos résultats, pour la simple et bonne raison que je ne peux pas appliquer les conseils à votre place. Mais ce qui est sûr, c’est que nous allons travailler ensemble vers l’amélioration de votre hygiène de vie et l’atteinte de vos objectifs.

Vous pouvez me voir comme un coach sportif : je vous guide tout au long du processus pour vous faire passer de votre point A de départ à votre point B désiré, mais c’est vous qui vous mettez en action – à votre rythme.

Je suis là pour vous guider main dans la main.

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